LST, topping e SCROG: técnicas de treinamento de plantas explicadas

Dobrar, podar ou guiar por uma tela: como as técnicas de treinamento distribuem melhor a luz e o que cada uma exige da planta e de você.

As técnicas de treinamento, como LST (low stress training), topping e SCROG, servem para mudar o formato da planta. Em vez de um caule central alto com um topo dominante, o objetivo é criar uma copa plana com vários topos recebendo luz de forma parecida. Em cultivo indoor, onde a luz vem de cima e perde intensidade com a distância, isso costuma melhorar o aproveitamento do espaço e a uniformidade.

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Para começar o LST

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Amarrilho encapado é o material mais simples para o LST: permite dobrar e prender galhos sem cortar a casca.

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Resposta rápida

LST dobra os galhos sem cortar; topping corta o topo principal para criar dois; SCROG usa uma tela horizontal para espalhar os galhos. Todas são feitas no vegetativo.

  • LST é a técnica mais segura para iniciantes e para automáticas.
  • Topping: geralmente acima do 3º a 5º nó, com a planta saudável.
  • SCROG: preencha 70% a 80% da tela antes de mudar para a floração.
  • Desfolha e lollipopping devem ser moderados: folhas são a fábrica de energia.

Por que treinar a planta

A cannabis tem dominância apical: o topo principal recebe mais hormônios de crescimento (auxinas) e cresce mais que os galhos laterais. Ao dobrar ou cortar esse topo, os hormônios se redistribuem e os galhos laterais se desenvolvem. Pesquisas com manipulação da arquitetura da planta, como as de Danziger e Bernstein (2021), mostraram que a poda pode aumentar a uniformidade de canabinoides entre as flores de diferentes alturas.

Comparativo das técnicas

TécnicaO que éNível de estresseIndicada para
LSTDobrar e prender galhos para abrir a copaBaixoIniciantes, automáticas
ToppingCortar o topo principal acima de um nóMédioFotoperiódicas no vegetativo
FIMCortar cerca de 75% do broto do topoMédioGerar vários topos de uma vez
Mainlining (manifold)Topping repetido para criar uma estrutura simétricaMédio a altoQuem tem tempo de vegetativo
SCROGTela horizontal que guia os galhosBaixo a médioEspaços com altura limitada
LollipoppingRemover brotos fracos da parte de baixoMédioConcentrar energia nos topos
DesfolhaRetirar folhas que sombreiam toposMédio a altoPlantas muito densas

LST passo a passo

  1. Comece quando a planta tiver 4 a 6 nós.
  2. Dobre o caule principal com cuidado para o lado, até ficar quase horizontal.
  3. Prenda com amarrilho na borda do vaso (vasos de feltro facilitam).
  4. Nos dias seguintes, os galhos laterais vão subir em direção à luz; dobre e prenda os que passarem dos outros.
  5. Repita a cada 2 ou 3 dias durante o vegetativo, buscando uma copa plana.

Topping: como e quando

  • Faça em plantas saudáveis, com pelo menos 4 a 5 nós.
  • Use tesoura limpa e corte o caule logo acima do nó escolhido.
  • Os dois brotos do nó se tornam dois topos principais.
  • Espere a planta se recuperar (alguns dias) antes de novos cortes.
  • Evite topping em automáticas, que têm vegetativo curto.

SCROG (screen of green)

Instale uma tela horizontal a cerca de 20 a 30 cm do topo do vaso. Conforme os galhos passam pela tela, puxe-os para os lados e passe-os por baixo das malhas vizinhas, preenchendo os espaços. Mude para a floração quando 70% a 80% da tela estiver ocupada, porque a planta ainda vai crescer no estiramento. Entenda esse momento em fotoperíodo da cannabis.

Desfolha e lollipopping: com moderação

Retirar folhas grandes que sombreiam topos e brotos fracos da parte de baixo pode melhorar a ventilação e concentrar energia, mas exagerar estressa a planta e reduz a fotossíntese. Faça aos poucos, no final do vegetativo e no início da floração, e nunca retire mais de um quinto das folhas de uma vez.

Automáticas

Com ciclo curto, as automáticas toleram mal cortes. Prefira LST leve desde cedo e evite topping e desfolhas agressivas. Saiba mais em tipos de semente.

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Perguntas frequentes

O que é LST na cannabis?

É o “treinamento de baixo estresse”: dobrar e prender galhos para abrir a copa, sem cortar a planta.

Quando fazer topping?

No vegetativo, em plantas saudáveis com 4 a 5 nós ou mais. Evite em automáticas.

O que é SCROG?

É o uso de uma tela horizontal para guiar os galhos e formar uma copa plana, aproveitando melhor a luz.

Desfolhar aumenta a produção?

Pode melhorar a ventilação e a luz nos topos, mas o excesso reduz a fotossíntese e estressa a planta. Faça com moderação.

Fontes e referências

  1. Danziger N, Bernstein N. Plant architecture manipulation increases cannabinoid standardization in drug-type medical cannabis. Industrial Crops and Products, 2021.
  2. Danziger N, Bernstein N. Shape matters: plant architecture affects chemical uniformity in large-size medical cannabis plants. Plants, 2021.
  3. Chandra S, Lata H, ElSohly MA (orgs.). Cannabis sativa L. Botany and Biotechnology. Springer, 2017.
  4. Taiz L, Zeiger E, et al. Fisiologia e desenvolvimento vegetal. Artmed (dominância apical e auxinas).

Conteúdo revisado pela equipe editorial do ClickGanja com base nas fontes acima. Última revisão: outubro de 2026. Este texto é informativo e não substitui orientação médica, jurídica ou profissional. Veja nossa política editorial.